Uutuus! Slow pilates

 

Mitä on Slow-pilates?

 

Olet aloittelija tai kokeneempi Flow-Pilates harrastaja, Slow-Pilates sopii sinulle tekniikoiden oppimiseen ja kertaukseen. Asetetaan kehon koordinaatit järjestykseen!

 

Slow pilateksen on kehittänyt ja ohjaa Mervi Ojala.

 

Tervetuloa mukaan!