Vain kahdella kympillä kunnon vuosi käyntiin
Klassisen pilateksen alkeiskurssi tammikuussa
Nettisivumme uudistuvat - päivitykset ovat vielä käynnissä, pahoittelemme!
Liity jäseneksi
Ota yhteyttä, niin kerromme lisää jäsenyydestä ja eduista
Kokeile ilmaiseksi!
Varaa aika henkilökohtaiseen tapaamiseen - saat ilmaisen opastuksen
Varauskalenteri
Tee varaus ryhmäliikuntaan ja katso jumppalukkari
Tervetuloa iloisen ja ammattitaitoisen henkilökunnan avustuksella kohottamaan kuntoa ja saavuttamaan hyvinvointia elämään!
Ukot ja Päivi kahvilla lämmittelemässä illan treeniä varten ☕😁
Taitaa olla pelkästään olla seurustelukerho?😴
.. 💪👍
söpön väriset sukat
Naisten circuitissa on viime aikoina ollut kuntoilevia leidejä sankoin joukoin 🥰💪
Muistathan siis varata paikkasi etukäteen, että mahdut mukaan! 👌
KE 22.1. klo 18-19
Hathajooga / Anna
Flow- ja Yin-joogia ei tuolloin ole, Maaria pois
KLASSISEN PILATEKSEN ALKEISKURSSI LA 25.1. klo 13-17
Tervehdys ohjaaja Merviltä: "Ilosanomaa! Pilates auttaa meitä kokonaisvaltaisesti, kyseessä on keho-mieli-henki -tasapainoa harjoittava metodi ...lyhyesti: keho muistuttaa mieltä, että meillä on hyvä olla, kun me tehdään yhteistyötä. Tervetuloa mukaan hengityksen ja liikkeen elävään virtaukseen!"
Lisätietoja kurssista:
www.kuntokeskuscolosseum.com/pilateksen-alkeet-tammikuussa/
